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ARC SYSTEM WORKS 今（10）日宣布，健身健身家做肌力由 Pocket 開發的遊戲音版有氧運動 Switch 間歇訓練軟體《吾家健身趣 -4分鐘鍛鍊全身-》將推出字幕及語音中文化版本。
本作由深蹲、吾家文配捲腹等高強度的趣推肌力運動，加上有氧操、出中森巴、訓練迪斯可、健身健身家做肌力Para Para、遊戲音版有氧運動御宅藝舞等有氧運動集合而成，吾家文配能短時間、趣推高效率在家健身。出中
遊戲的訓練特色為高強度間歇訓練的 HIIT（高強度間歇訓練）以及音樂和有氧運動相結合的「節奏健身」兩種類型，有助於燃燒脂肪。健身健身家做肌力
《吾家健身趣》中文版可選擇 5 位個性不同的遊戲音版有氧運動教練在中文配音下一起訓練，官方日後會公開預購日程及特典等資訊。吾家文配
訓練過程中教練會提供動作建議，並激勵玩家進行訓練。五位專業教練 Amy（CV：鄭可欣）、Kris（CV：莊汶錡）、Gabby（CV：陳貞伃）、Carlos（CV：謝一帆）以及 Emma（CV：李昀晴）皆由專業配音員錄製中文語音。
HIIT 是反覆進行強度訓練與休息，短時間內集中訓練的運動方法。從難度較簡單的開合跳到深蹲、V 字捲腹等高強度肌力運動，共 45 種運動方法可以根據自己喜好排列組合。
節奏健身中有 20 首不同風格的音樂，與高強度訓練相比是較輕鬆、能長時間進行的有氧運動。包含了有氧操、格鬥技、HIPHOP、森巴等經典類型的舞蹈，更有Para Para、御宅藝舞等結合各世代流行元素的舞蹈類型。
《吾家健身趣 -4分鐘鍛鍊全身-》預計推出繁體中文版，支援中文字幕和語音，詳細發售時間尚待官方公布。
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